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公告主旨 【智育2點】12/11(三) 原子習慣實踐指南,用新的自己迎向2025吧!
內        文

 

你是否也曾為拖延症煩惱,或因無法堅持好習慣而懊惱?

人生中最寶貴的資源是時間,而我們能否妥善利用,決定了成敗的關鍵!

《改變的力量:原子習慣實踐指南》 課程將帶你深入探索「原子習慣」的核心理念,

教你如何運用科學方法建立小而強大的改變,徹底告別懶惰與拖延!

課程中,我們將和你分享:

  • 破解拖延心理:輕鬆啟動每一天的行動力。
  • 習慣養成技術:讓好習慣像呼吸一樣自然。
  • 時間管理法則:高效規劃,優化你的每分每秒。

你想像的那些理想生活,離你不遠,就差你還沒起身追尋!

12/11(三) 原子習慣實踐指南線上講座,一起變好,一起拿智育2點!

立即行動,讓今天成為改變的起點:https://scedux.com/rnRR

 

公告起訖
活動起迄 --
公告分類 活動及競賽
公告單位 研究發展處-育成中心 柯宜君
點閱率 175
附        件 改變的力量1.PNG
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活動資訊 --
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