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114-2 特色教育系列活動_04/24「我的內在花園:在自然與創作中,遇見最真實的自己」
在繁忙的大學生活中,你有多久沒有好好聽聽心裡的聲音了?
這不僅是一場自然療育,更是一場關於生命敘事的深度對話 。- 自然覺察:走進校園與後山,透過五感正念探索,蒐集代表你韌性與生命經驗的自然元素 。
- 媒材創作:親手建構一座象徵內在世界的「立體花園」。呈現你的自我邊界、外在展現,以及那些柔軟的內在部分 。
- 自我照顧:在安全的團體氛圍中,我們一起思考:當外在風雨來臨時,我如何因應?在關係中,我如何連結與接受支持?
✨ 我們邀請你...
暫時放下課業與焦慮,透過書寫、觀展與溫和的互動,讓自己的內在狀態被看見、被支持 。
✨【活動資訊】✨
- 📱主題︰「我的內在花園」
- 📅日期︰2026年 04 月 24 日(五)9:30-16:00。
- 📍地點︰文化校園
- 👨講師:陳宜煊 老師
- 👨承辦:吳姿萱 諮商心理師/朱家惠 實習諮商心理師
- ☎️電話:(02)2861-0511 #12612 /12614
- 🔥全程參與可獲得體育點數5點
- 🔥提供餐點
請填寫報名表單,才算報名成功喔!!